Banja in Deutschland

70 Betriebe mit nachgewiesener Banja

Was ist eine Banja?

Die Banja ist die russische Form der Sauna. Sie ist feuchter als die finnische Sauna, weil häufig aufgegossen wird, und typisch ist das Abklopfen mit einem Wenik, einem Bündel aus Birken- oder Eichenzweigen.

Temperatur 60–100 °C Luftfeuchtigkeit 40–80 %übliche Werte

Alle Saunaarten von A bis Z erklärt →

Verwandt: Finnische Sauna

Banja: Das Saunafreunde24-Verzeichnis führt derzeit 70 geöffnete Betriebe, für die diese Saunaart nachgewiesen ist – verteilt auf 12 Bundesländer.

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70 Betriebe

Bis zu 3 Saunaarten sind gleichzeitig wählbar – gezeigt wird dann nur, wer alle davon hat. Die Zahl an jeder Pille sagt, wie viele Betriebe übrig bleiben, wenn du sie dazunimmst. Ausgegraut heißt: diese Kombination gibt es nicht.

Saunaart mehrere möglich

Dampfbad 54Finnische Sauna 38Damensauna 22Bio-Sauna 16Sanarium 13Infrarotkabine 8Panoramasauna 10Salzsauna / Salzgrotte 22Kräutersauna 13Blockhaussauna 13Eisgrotte / Kältekammer 12Außensauna 6Erdsauna 21Hamam 20Kelo-Sauna 12Caldarium 8Event-/Theatersauna 15Tepidarium 3Banja 70 📍Textilsauna 5Aromasauna 3Laconium 1Zirbensauna 3Soledampfbad 1Schwitzstube 3Farblichtsauna 0Heusauna 2Rauchsauna 2Lehmsauna 0

Bundesland eines

Baden-Württemberg 2Bayern 12Nordrhein-Westfalen 15Niedersachsen 16Thüringen 2Sachsen 5Rheinland-Pfalz 4Hessen 4Berlin 1Brandenburg 6Sachsen-Anhalt 0Schleswig-Holstein 2Mecklenburg-Vorpommern 1Saarland 0Hamburg 0Bremen 0

Stadt die 30 größten von 62

Bielefeld 4Bad Marienberg (Westerwald) 2Bad Soden-Salmünster 2Kaiserslautern 2Lüneburg 2Oer-Erkenschwick 2Albstadt 1Annaberg-Buchholz 1Bad Belzig 1Bad Düben 1Bad Karlshafen 1Bad Kötzting 1Bad Oeynhausen 1Bad Pyrmont 1Bad Rothenfelde 1Bad Schwartau 1Bad Staffelstein 1Bayreuth 1Bensersiel 1Berchtesgaden 1Berlin 1Borken 1Brotterode-Trusetal 1Celle 1Düsseldorf 1Eibenstock 1Elchingen 1Erding 1Espelkamp 1Fürstenwalde/Spree 1

Kleinere Orte erreichst du über das Bundesland oder direkt über den Sauna-Finder.

Auf der Karte

Die Karte kommt von Google Maps und wird erst geladen, wenn du sie öffnest. Sie zeigt genau die Betriebe, die oben in der Liste stehen.

Alle 70 Betriebe mit Banja

Niedersachsen · 16

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Niedersachsen · 16 (Fortsetzung)

Nordrhein-Westfalen · 15

Bayern · 12

Brandenburg · 6

Sachsen · 5

Hessen · 4

Rheinland-Pfalz · 4

Baden-Württemberg · 2

Schleswig-Holstein · 2

Thüringen · 2

Berlin · 1

Mecklenburg-Vorpommern · 1

Rezept-Vorschläge: Banja

In der Banja wird häufig aufgegossen, dazu gehört der Wenik aus Birkenzweigen. Birken- und Kräuteraufgüsse liegen deshalb nahe.

Birkenquast & WacholderSud · Immunsystem & DurchblutungVeilchen & BirkeSud · Durchblutung & StoffwechselBirke & ZitroneÖl-Aufguss · Detox & reinigendHeublumen & SalbeiSud · Muskelentspannung & WärmeFichtennadel & ZederÖl-Aufguss · Waldgefühl & ErdungEukalyptus & IngwerÖl-Aufguss · Erkältungsbooster

Das sind unsere Vorschläge, keine Regel: Kein Rezept ist hier Pflicht, und eines, das nicht dabei steht, ist deshalb nicht ungeeignet. Was im Betrieb erlaubt ist, entscheidet der Betreiber.

Alle 68 Aufguss-Rezepte ansehen →

Andere Saunaarten

Dampfbad 975Finnische Sauna 651Damensauna 382Bio-Sauna 317Sanarium 269Infrarotkabine 244Panoramasauna 235Salzsauna / Salzgrotte 218Kräutersauna 210Blockhaussauna 208Eisgrotte / Kältekammer 198Außensauna 158Erdsauna 126Hamam 118Kelo-Sauna 107Caldarium 85Event-/Theatersauna 83Tepidarium 72Textilsauna 70Aromasauna 49Laconium 30Zirbensauna 26Soledampfbad 26Schwitzstube 19Farblichtsauna 16Heusauna 15

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